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Lutz Preisker
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Wochenübersicht

 
Konditionsgymnastik/Skigymnastik

jeden Dienstag
19.00 - 20.00 Uhr mit Lutz in der
Sporthalle B, Felldkirchen

Tiefschneelust statt Pistenfrust

Wenn die Schneeberge rufen, macht der TSV Feldkirchen die Skifahrer fit!

Jedes Jahr zur gleichen Zeit, wenn die Tage kürzer werden, die Winterreifen aufs Auto kommen und der Duft nach Schnee in der Luft liegt, werden in Feldkirchen die Skisportler aktiv. Ab Dienstag, den 10.11.09 immer von 19:00 bis 20:00 Uhr wird in der Sporthalle der Grundschule Feldkirchen gesprungen, gewedelt,  gecarvt und die Kondition und Koordination trainiert. Egal ob Jung oder Alt, jeder der Skifahren oder Langlauf sein Hobby nennt, kann sich bei der Skigymnastik des TSV Feldkirchen den nötigen „Schliff“ holen. Von November bis Ende März dreht sich alles um die Abfahrtshocke, Bergschulter, Schlittschuhschritt, Wedelspringen und um hartes Konditionsbolzen. Für alle (Winter)-Sportler ein Muss! Die Stunden werden von Lutz  Preisker abgehalten, einen ausgebildeten Übungsleiter, der auch viel Wert auf Muskeldehnung legt und ein gesundes und ausgewogenes Programm bietet. Die Stunden sind offen für alle Interessierten, auch Nichtmitglieder des TSV. Für Mitglieder der Gymnastikabteilung ist das Angebot ohne Gebühren, die Kosten für Nichtmitglieder betragen 25 Euro. Keine Mitgliedschaft notwendig, der Versicherungsschutz besteht über eine BLSV-Gästekarte! Bei Fragen anrufen unter 01633 10 06 63 oder E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! Sie müssen JavaScript aktivieren, damit Sie sie sehen können.

Mit verschiedenen Geräten und skispezifischen Imitationsübungen werden die wichtigsten Muskeln trainiert und die Ausdauer geschult. Dadurch stehen Sie sicherer auf dem Ski. Die Kurven gelingen besser und die Abfahrten werden mehr Spaß machen.

 

TSV Abt.Gym/Fitness
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